精神健康?那是什么?

凯瑟琳·阮pallavi拉贾尼

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“分裂”,“变态。”“丫头,打断了。”好莱坞电影往往用心理健康通过自己的角色的驱动力。往往是小人的标志性365bet体育,心理疾病如分离性身份识别障碍(DID)和边缘型人格障碍(BPD)留在观众疯狂的人都有这样的标志。

但这种认识在这里停止。尽管精神疾病的患病率,讲授心理健康状况并不像人们想象的那么普遍。人权作为一种流行病分类由公民委员会岁的青少年的近12.8%,12至17至少经历过一次严重抑郁发作(MDE)在2016年,比其他任何年代任何一年高启动。

然而,在无处加州生物课程是精神疾病中提及的话题,这意味着教师不需要花专门的时间来解决这个问题,有的做,但别人不一样。超越课程,只有两个在美国各州要求学校有心理健康课程。纽约需要从幼儿园到12年级,和弗吉尼亚州只需要在它第9和10年级。

艾米莉·布德罗,UPA的心理健康辅导员,已经在这所学校从她的辅导经验二月2017年的打工,她承认缺乏精神疾病在教室里被解决。

“这背后的科学是绝对没有解释或学校任教,”布德罗说。 “像大脑和抑郁和焦虑的化学性质。这不是很出名,它不是教等都是我们应该如何知道这一点。”

阿什维尼古普塔,婚姻和家庭治疗师(MFT)与青少年行为的特产,发现心理健康和相关疾病需要时间来了解。

“[心理健康]是一个有趣的话题,但我们不能立刻回答这个问题,”她说。 “这需要时间和精力教它。它不能在一天内覆盖“。

对古普塔,教学这样一个敏感的话题需要时间,不能在快速研讨会覆盖。 “行动需要采取正常化精神疾病,” Gupta说。 “因为这一切都为;一种疾病。它不会让你奇怪或者疯了。”

应力释放作坊的教官教正念技术,谁想要建立重点与会者UPA解决心理健康的方法之一。

然而,大二海伦似曾相识,谁面临严重的抑郁症和焦虑,认为在这些作坊带来的意识并不为广大学生的有效开展。 “它已经有一两件事必须要学会它但随后也坐不住通过,”似曾相识说。 “事情变得乏味,尤其是如果你不能做任何事情。”

布德罗认为,心理健康意识开始在UPA上涨,但绝对可以做了改进,以适应所有的学生需要,以解决他们的健康。

“它比很多学校有更多的,”她说。 “但根据接受服务的学生人数和时间,我在这里,有没有得到看够的学生。”